
Retraite et Yoga
en pleine nature










MARS 13 - 14 - 15 - Complet
Se préparer à accueillir le printemps – yoga détox
Arrivée le vendredi 13 mars à partir de 17h00 et départ dimanche 15 à 15h00
Mots clé du séjour :
Entrée dans le printemps – Détox du corps et de l’esprit - Digestion physique et psychique - Jeûne intermittent – S’alléger –Créer de l’espace – Accueillir le renouveau
AVRIL 3 - 4 - 5 - 6 Lundi de Pâques - Complet
Ancrage et envol – des racines et des ailes
Arrivée le vendredi 3 avril à partir de 17h00 et départ lundi 6 à 15h00
Mots clé du séjour :
Stabilité intérieur – Joie sans objet – Énergie vitale - Sécurité - Confiance – Ouverture – Accueil – Discernement
MAI 1 - 2 - 3 - Complet
Calmer le mental et apaiser l’esprit
Arrivée le vendredi 1 mai à partir de 17h00 et départ dimanche 3 à 15h00
Mots clé du séjour :
Apaiser – Équilibrer – Respirer – Moins volontaire, plus spontané – Laisser circuler l’énergie – Ne pas ajouter de la tension à la tension – Revenir aux sensations – Stabilité - Ancrage
MAI 22 – 23 - 24 - 25 Lundi de pentecôte - Complet
En mai fais ce qu’il te plaît !
Arrivée le vendredi 22 mai à partir de 17h00 et départ lundi 25 à 15h00
Mots clé du séjour :
Sortir des injonctions et des croyances – Déconditionnement - Écoute – Intuition – Plaisir – Jeu – Découverte – Émerveillement - Singularité
JUIN 19 - 20 - 21 - 2 places disponibles
Solstice d’été en yoga
Arrivée le vendredi 20 juin à partir de 17h00 et départ dimanche 22 à 15h00
Mots clé du séjour :
Soleil – Feu intérieur - Célébration – Vibration – Radiance – Abondance – Lumière – Rayonner - Présence
JUILLET 11 – 12 – 13 – 14 - Complet
Lâcher prise
Arrivée le samedi 11 juillet à partir de 17h00 et départ mardi 14 à 15h00
Mots clé du séjour :
Etre sans effort - ne plus retenir - ne plus s'accrocher - accueillir - réceptivité - se laisser toucher - goûter l'espace - laisser respirer - laisser vivre
AOUT 13 - 14 – 15 -16 Assomption - Disponible
Revenir ici et maintenant dans cette seule réalité qui soit !
Arrivée le jeudi 13 août à partir de 17h00 et départ dimanche 16 à 15h00
Mots clé du séjour :
Sortir des automatismes, des habitudes – Calmer le mental – Écoute - Conscience – Comme si c’était la première fois – Renaître à l’expérience – Sortir du corps de mémoire et découvrir un corps vivant
SEPTEMBRE 25 – 26 - 27 - Disponible
Automne en Yoga
Arrivée le vendredi 25 septembre à partir de 17h00 et départ dimanche 27 à 15h00
Mots clé du séjour :
Retour à l’intérieur, introspection, retour à soi – Ancrage – Stabilité – Apaiser – Récolter – Gratitude – Lâcher prise – s’alléger - Équilibre
OCTOBRE 16 - 17 - 18 - Disponible
S’acheminer en douceur vers la saison sombre
Arrivée le vendredi 16 octobre à partir de 17h00 et départ dimanche 18 à 15h00
Mots clé du séjour :
Feu intérieur – Centre de gravité – Enthousiasme – Garder le cap – Harmoniser - Revitaliser